2010年09月08日

こんにちわ♪



それから基本的なこと、夜は早く寝る。
なかなか守れないのですが、夜10時以降がお肌の再生時間なのだそうです。
しっかりと水分を閉じ込めてあげた肌の状態にして、しっかり睡眠を取ると、翌朝のお肌はしっかりと答えてくれている事と思います。
  


Posted by ゆかちゃむ at 14:32